외음부에 작은 뾰루지가 생겼다가 사라지고, 또 같은 자리에 반복해서 올라오는 경험을 하는 분들이 생각보다 많습니다.
처음에는 단순한 여드름처럼 보이기 때문에 크게 신경 쓰지 않고 지나가는 경우도 많은데요.
그런데 이상하게도 항상 같은 위치에만 생겼다가 없어지고, 짜려고 해도 잘 짜지지 않는다면 단순한 트러블이 아닐 가능성도 있습니다.
실제로 이런 경우 피지낭종일 가능성이 꽤 높은 편입니다.
같은 자리에 반복되는 작은 혹
외음부 주변에 생기는 작은 뾰루지 중에는 겉보기에는 여드름처럼 보이지만, 실제로는 피지낭종인 경우가 있습니다.
특징을 보면 이런 경우가 많습니다.
- 아주 작은 혹처럼 만져진다
- 딱딱하고 피부 아래에 붙어 있는 느낌이 난다
- 같은 자리에서 반복적으로 생겼다 사라진다
- 짜려고 해도 내용물이 나오지 않는다
이런 혹은 겉으로 보면 작아 보이지만 손으로 만지면 더 크게 느껴집니다. 특히 샤워할 때 손에 계속 걸리는 느낌이 들기 때문에 은근히 신경이 쓰이죠.
혼자 짜면 잘 안 없어지는 이유
피지낭종은 일반 여드름과 구조가 조금 다릅니다.
여드름은 피지와 염증이 모여 있는 형태라 압출하면 내용물이 나오면서 좋아질 수 있지만, 피지낭종은 피부 아래에 낭(주머니) 형태로 붙어 있기 때문입니다.
그래서 겉에서 짜려고 해도 잘 나오지 않고, 억지로 건드리면 오히려 염증이 생기거나 더 커질 수 있습니다.
대부분은 의료기관에서 절개하거나 전문적으로 제거해야 깔끔하게 없어지는 경우가 많습니다.
왁싱이나 면도 후 생기는 경우도 많다
외음부 트러블 이야기에서 자주 등장하는 것이 바로 인그로운 헤어(매몰모)입니다.
털을 면도하거나 왁싱한 뒤에 털이 피부 안쪽으로 말려 들어가면서 염증이나 뾰루지처럼 보이는 병변이 생길 수 있습니다.
이 경우 예방 방법은 비교적 단순합니다.
- 면도나 왁싱을 줄인다
- 각질 관리를 해준다
- 너무 강한 스크럽은 피한다
피부 각질이 두꺼워지면 털이 밖으로 나오지 못하고 안으로 자라기 쉬워지기 때문에 순한 각질 관리가 도움이 될 수 있습니다.
수포가 반복되면 다른 질환일 수도
만약 뾰루지가 아니라 작은 물집(수포) 형태로 나타나고, 며칠 뒤 터지면서 통증이 심해지고 일주일 정도 지나면 자연스럽게 아문다면 헤르페스 가능성도 있습니다.
특히 다음과 같은 증상이 함께 나타난다면 의심해볼 수 있습니다.
- 수포가 생기기 전 몸살 느낌
- 골반이나 다리 쪽 통증
- 수포가 터진 뒤 따가운 통증
이 경우는 피지낭종과 전혀 다른 질환이기 때문에 진단을 받는 것이 좋습니다.
피지낭종, 꼭 치료해야 할까?
사실 피지낭종은 무조건 치료해야 하는 질환은 아닙니다.
- 크기가 작고
- 통증이 없고
- 일상생활에 불편이 없다면
그냥 두고 지내는 경우도 많습니다.
다만 다음과 같은 상황이라면 치료를 고려하는 것이 좋습니다.
- 점점 크기가 커진다
- 반복적으로 염증이 생긴다
- 같은 자리에 계속 재발한다
- 생활할 때 계속 거슬린다
이런 경우에는 간단한 처치로 해결되는 경우도 많기 때문에 병원에서 확인해보는 것이 마음 편할 수 있습니다.
외음부는 피부 구조가 다른 부위보다 민감한 편이라 작은 변화도 더 크게 느껴질 수 있습니다.
단순한 뾰루지로 생각했는데 같은 자리에 계속 반복된다면 피지낭종일 가능성도 있으니, 증상이 지속된다면 한 번쯤 정확한 진단을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.